اگر آپ خشک اور پانی کی کمی کے بعد پانی کی کمی سے دوچار ہیں تو کیا کریں

اگر میں سوکھا ہوں اور پیدائش کے بعد پانی کی کمی کا شکار ہوں تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ ماہر جوابات اور نیٹ ورک بھر میں گرم ، شہوت انگیز جگہ کا تجزیہ

نفلی اندام نہانی کی سوھاپن ایک عام مسئلہ ہے جس کا سامنا بہت ساری نئی ماؤں نے کیا ہے اور اس کا تعلق ہارمونل تبدیلیوں ، دودھ پلانے کے دوران ایسٹروجن کی سطح میں کمی ، یا نفسیاتی تناؤ سے ہوسکتا ہے۔ یہ مضمون آپ کو پچھلے 10 دنوں میں گرم عنوانات اور پورے انٹرنیٹ کے ساختی اعداد و شمار پر مبنی سائنسی حل فراہم کرے گا۔

1. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر متعلقہ گرم عنوانات کے اعدادوشمار

2. نفلی سوھاپن کی بنیادی وجوہات

طبی مواد کے حالیہ تجزیہ کے مطابق ، بنیادی وجوہات کا خلاصہ کیا جاسکتا ہے:

3. حل اور ماہر کی تجاویز

1. طبی مداخلت کا منصوبہ

•حالات ایسٹروجن مرہم:ڈاکٹر کی رہنمائی میں قلیل مدتی استعمال بلغم کی موٹائی کو بہتر بنا سکتا ہے
•پانی پر مبنی چکنا کرنے والا:پریشان کن اجزاء (جیسے معروف برانڈ KY) کے بغیر مصنوعات کا انتخاب کریں
•شرونیی منزل کے پٹھوں کی بحالی کی تربیت:ہر دن 10 منٹ کیجیل ورزشیں

2. قدرتی کنڈیشنگ کے طریقے

4. پورے نیٹ ورک میں مقبول مصنوعات کا تشخیص ڈیٹا

5. نوٹ کرنے کے لئے چیزیں

1. گلیسرین یا خوشبو والی مصنوعات کے استعمال سے پرہیز کریں
2. اگر 6 ماہ سے زیادہ سوھاپن برقرار رہتا ہے تو ، آپ کو دیگر وجوہات کی تحقیقات کے لئے طبی امداد حاصل کرنے کی ضرورت ہے۔
3. دودھ پلانے کے دوران دوائیوں کے لئے ڈاکٹر کی ہدایات پر سختی سے عمل کرنا چاہئے

خلاصہ یہ کہ سائنسی کنڈیشنگ کے ذریعہ زیادہ تر نفلی سوھاپن کو بہتر بنایا جاسکتا ہے۔ کلید یہ ہے کہ آپ اپنی صورتحال پر مبنی منصوبہ منتخب کریں۔ پورے نیٹ ورک کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ 87 ٪ معاملات 3-6 ماہ کے اندر عام جسمانی حیثیت پر واپس آجاتے ہیں۔