لکڑی کے مینڈک کا تیل کھانے کے لئے کون موزوں ہے؟ قابل اطلاق گروپوں اور افادیت کا جامع تجزیہ
حال ہی میں ، رانا آئل روایتی ٹانک کی حیثیت سے خاص طور پر صحت کے حلقوں اور صحت کے موضوعات میں تیزی سے مقبول ہوا ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مواد کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ آپ کو مناسب گروپوں ، غذائیت کے اجزاء اور رانا آئل کے احتیاطی تدابیر کا ایک ساختی تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔
1. غذائیت کے اجزاء اور لکڑی کے میڑک کے تیل کے بنیادی افعال

لکڑی کے مینڈک کا تیل (جسے برف کلام آئل بھی کہا جاتا ہے) خواتین لکڑی کے مینڈکوں کی خشک فیلوپین ٹیوب پروڈکٹ ہے ، جو فعال مادوں سے مالا مال ہے۔ مندرجہ ذیل اس کے کلیدی اجزاء اور افعال ہیں:
| غذائیت سے متعلق معلومات | مواد (فی 100 گرام) | اہم افعال |
|---|---|---|
| پروٹین | 40-50g | ٹشو کی مرمت کو فروغ دیں اور استثنیٰ کو بڑھا دیں |
| امینو ایسڈ | 18 سے زیادہ اقسام | میٹابولزم کو منظم کریں اور عمر بڑھنے میں تاخیر کریں |
| کولیجن | تقریبا 30 گرام | جلد کی لچک کو بہتر بنائیں اور جلد کو خوبصورت بنائیں |
| عناصر ٹریس (زنک ، سیلینیم ، وغیرہ) | مواد سے مالا مال | اینٹی آکسیڈینٹ ، اینڈوکرائن کو منظم کریں |
2. لکڑی کے میڑک کے تیل کے لئے موزوں چھ قسم کے لوگ
صحت کی دیکھ بھال کے موضوعات اور روایتی چینی طب سے تجاویز کے بارے میں حالیہ گفتگو کے مطابق ، لوگوں کے درج ذیل گروہ اعتدال میں رانا کا تیل استعمال کرنے کے لئے موزوں ہیں۔
| بھیڑ کی قسم | مخصوص ضروریات | کھپت کی تجویز کردہ تعدد |
|---|---|---|
| کم استثنیٰ والے لوگ | سردی کو پکڑنا اور سرجری کے بعد صحت یاب ہونا آسان ہے | ہفتے میں 2-3 بار ، ہر بار 3-5 گرام |
| جلد کی پریشانیوں والے لوگ | سوھاپن ، جھریاں ، دھبے | نتائج دیکھنے کے لئے 1 ماہ کے لئے ہفتے میں 3 بار |
| رجونورتی خواتین | گرم چمک ، بے خوابی ، ہارمون عدم توازن | ہر دوسرے دن ایک بار ، سرخ تاریخوں کے ساتھ لیں |
| overthinker | طلباء ، دانشورانہ کارکن | ایک بار صبح اور شام میں ایک بار ، ہر بار 2-3 جی لے لو |
| سانس کی نالی کی حساسیت کے حامل افراد | دائمی کھانسی ، دمہ | ناشپاتی کے ساتھ اسٹو ، ہفتے میں 3 بار |
| خواتین حمل کی تیاری کر رہی ہیں | یوٹیرن سردی کو منظم کریں اور انڈے کے معیار کو بہتر بنائیں | حیض کے بعد 7 دن لے لو |
3. حالیہ گرم عنوانات
1.#ونٹر ڈیسیسسمور#: ڈاگ ووڈ میڑک آئل اور ادرک چائے کی صحت کی طرز عمل نے گرما گرم بحث کو جنم دیا ہے
2.#TCM فوڈ ٹانک#: بہت سارے ماہرین رانا آئل کو موسم خزاں میں نمی کے لئے پہلی پسند کے طور پر تجویز کرتے ہیں۔
3.#اجزاء پارٹیٹیویلیشن#: لیبارٹری ٹیسٹ سے پتہ چلتا ہے کہ اعلی معیار کے لکڑی کے میڑک کے تیل کا پروٹین مواد انڈوں سے 3 گنا زیادہ ہے۔
4. احتیاطی تدابیر اور contraindication
1.الرجی والے لوگپہلے جلد کی جانچ ضروری ہے
2.گاؤٹ مریضاحتیاط کے ساتھ استعمال کریں (پورین پر مشتمل ہے)
3.شیر خواراورحیض کرنے والی خواتینمناسب نہیں ہے
4. روزانہ کی مقدار 10 گرام سے زیادہ نہیں ہونی چاہئے
5. شمال مشرقی چین کے چانگ بائی ماؤنٹین میں تیار کردہ اعلی معیار کے لکڑی کے مینڈک کا تیل منتخب کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
5. کھانے کی سفارش کی گئی ہے
1.راک شوگر اسٹیوڈ برف کلیم: کلاسیکی پھیپھڑوں کی پرورش فارمولا
2.دودھ پپیتا اسٹو: خوبصورتی اور خوبصورتی کا مجموعہ
3.ابلی ہوئی سرخ تاریخیں اور ولف بیری: کیوئ اور خون کی بھرتی دونوں کے لئے موزوں ہے
4.کھانے کے لئے تیار کیپسول: جدید اور آسان انتخاب
حالیہ بڑے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ 30-45 سال کی عمر کی خواتین سال بہ سال رانا آئل پر 35 فیصد زیادہ توجہ دے رہی ہیں ، خوبصورتی اور عمر رسیدہ مطالبہ کے ساتھ 62 ٪ کا حساب ہے۔ یہ تجویز کی جاتی ہے کہ آپ اپنے جسمانی آئین کے مطابق معقول طور پر کھائیں اور مشورے کے لئے ایک پیشہ ور چینی میڈیسن پریکٹیشنر سے مشورہ کریں۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں